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资源介绍
内容简介《内功图说》是一部极具实用价值的中医养生古籍，全书共87页，系统收录了传统导引养生精髓。本书核心内容涵盖**十二段锦总诀**、分行外功诀及**神仙起居法**、欲病廷年法等经典功法。…
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